안녕하세요~ 망고 저장소예요.
저는 고소한 차를 좋아하는 고소한 차 덕후입니다. ㅎㅎㅎ저는 곡물차를 좋아하는데요 그중에서 옥수수수염차를 사랑합니다. 직접 말려서 끓여 먹으면 좋겠지만 귀찮기도 하고 힘들어서 티백을 사 먹습니다. 옥수수수염차 덕후인 만큼 전 마트에 유통되는 브랜드는 전부 먹어 보았는데 그중에 제가 추천하는 옥수수수염차를 알려드릴게요.
옥수수수염차 브랜드 추천
옥수수수염차는 옥수수의 수염 부분을 사용하여 만든 차로 다양한 건강 효능이 있다고 알려져 있어요. 일반적인 경험과 전통적인 의학적 지식에 근거한 주장으로 합리적인 음용 및 건강 상태에 대한 조언은 의료 전문가와 상담하는 것을 추천합니다.
| 옥수수수염차 효능
① 향산화 특성
옥수수수염은 항산화물질을 함유하고 있어 세포 손상을 줄이고 신진대사를 촉진하는데 도움을 줄 수 있어요.
② 혈당 조절
일부 연구는 옥수수수염은 혈당 수준을 안정화시키고 인슐린 감수성을 향상할 수 있다고 제안합니다. 이는 당뇨병 예방과 혈당 관리에 도움이 될 수 있어요.
③ 다이어트 지원
옥수수수염차는 다이어트나 체중 감량을 목표로 하는 사람들에게 도움이 될 수 있어요. 수염차에는 체지방 감소를 돕는데 도움을 줄 수 있는 성분이 포함되어 있어요.
④ 소화 개선
옥수수수염은 소화를 촉진하고 소화계를 지원하는 데 도움이 될 수 있어요. 소화를 개선하는 것은 건강한 내장 기능을 유지하는데 중요합니다.
⑤ 비타민 및 미네랄 공급
옥수수수염은 비타민과 미네랄을 비롯한 영양소를 포함하고 있어 영양 섭취에 도움을 줄 수 있어요.
| 옥수수수염차 카페인
일반적으로 옥수수수염차에는 카페인이 포함되어 있지 않아요. 옥수수수염차는 주로 옥수수의 수염 부분을 사용하여 만들어지는데, 이 부분에는 카페인이 거의 존재하지 않아요. 따라서 카페인을 피하거나 감소시키고자 하는 사람들에게는 좋은 대안이 될 수 있는 차입니다.
제품이나 브랜드에 따라 카페인의 함량은 다를 수 있으므로 카페인이 없는 것을 찾는 분들은 영양성분 표를 보고 정확한 정보를 확인하셔야 합니다.
물 대신 옥수수수염차를 드시는 것도 괜찮은데 몸에 물로 섭취할 수 있는 수분이 따로 있어서 물을 섭취하는 것을 추천합니다.
| 옥수수수염차 부작용
① 알레르기 반응
옥수수수염에 대한 알레르기가 있는 경우 해당 차를 마시면 알레르기 반응이 발생할 수 있어요.
② 소화 문제
대량으로 섭취했을 경우 소화 문제를 경험할 수 있어요. 처음 드시는 경우 소량을 섭취하는 걸 추천합니다.
③ 혈당 감소
혈당을 감소 시키는 특성이 있기 때문에 혈당 조절에 이상이 있는 경우 섭취를 그만해야 합니다.
| 옥수수수염차를 마시는 이유
저는 허브나 꽃을 말린 차를 좋아하지 않고 고소한 곡물차를 좋아하거든요. 그리고 단맛이 많이 나는 곡물도 뜨겁게 마시면 별로더라고요. 따뜻하게 고소한 차를 마시고 싶을 때 옥수수수염차를 마시거든요. 그래서 마트에서 구매할 수 있는 거의 모든 브랜드는 마셔봤는데 그중에 고소하고 단맛이 덜한 옥수수수염차를 추천합니다.
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순작 휴 유기농 옥수수수염차
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오뚜기 옥수수수염차 - 단맛이 강하고 고소한 맛도 있지만 쉽게 질리는 맛입니다.
담터 옥수수수염차 - 적당히 고소하고 진한 맛인데 둥굴레차가 들어있어서 그런지 가루가 떨어져 있는데 저는 마시지 않았어요. 찬물에도 잘 녹고 진해서 물을 많이 넣어서 먹었어요.
| 순작 휴 유기농 옥수수수염차 선택이유
순작은 찬물보다는 뜨거운 물에 잘 녹는 옥수수수염차예요. 순작 옥수수수염차는 보리가 들어 있어 다른 제품보다 조금 더 고소한 맛이 저한테는 잘 맞더라고요. 가성비가 좋은 티백으로 몇 박스씩 사서 집에 쌓아두고 마시고 있어요. 마트에서 세일할 때 많이 구매하는 편입니다.
순작 옥수수수염차는 담터보다 진하지 않아 여러 번 우려먹을 수는 없지만 저는 둥굴레가 들어있는 담터보다 보리가 들어있는 순작이 훨씬 맛있더라고요.
순작은 유기농 옥수수수염차라서 선택한 이유도 있어요. 저는 포트에 물을 끓여서 뜨겁게 마시는 걸 추천합니다.
유기농이란,
환경에 친화적이며 화학 비료 및 합성 농약 사용을 최소화하고 대신 유기물(유기적인 물질)을 사용하는 농업 방식입니다.
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